DEPUES DEL TRABAJO

HOY DIA DE RECUPERACION ACTIVA JAJAJJAJAJJA
DESPUES DEL TRABAJO A LA 13H3OM,
DIRECCION PISCINA,A SOLTAR UN POCO
AL FINAL 1200 MTS DE NADO VARIADO SIN FORZAR
Y ESTIRANDO LOS BRAZOS LO MAS LARGO POSIBLE
LUEGO SESION DE SAUNA DE VAPOR Y SAUNA SECA PARA ELIMINAR UN POCO
DE TOXINAS.
AL FINAL TENGO LA CABEZA LIADA Y NO SE COMO ACABAR TEMPORADA
CREO Q AL FINAL ME DECIDIRE POR EL SABADO DUATLON DE MONTJUIC A DISFRUTAR
Y EL ULTIMO TRIATLON EN VEZ DE CALAFELL ME DECIDIRE POR VILANOVA
Y CREO Q NO PARTICIPARE EN EL GARMIN
VEREMOS Q RESPONDE MI CABEZA