lunes, 25 de abril de 2011

SALIDA RODADA

 COMO NO DIRECCIÓN SITGES ESTAS COSTAS SON UN CLÁSICO
 A LA LLEGADA DE SITGES OBSERVANDO A NUESTRAS NIÑAS
EL PRÓXIMO HOMBRE DE HIERRO MONTANDO SU CABRA MECANICA,"QUE ESTILO"

Bueno hoy salida con mi buen amigo victor,y proximo hombre de hierro en el ironman de calella,
seguro hara un buen papel y dejara el pabellón bien alto,si acabo decentemente salou no descartamos
estar a su lado para intentar hacer tiempo en ese circuito ya que es bastante rápido y a si sufrir en conjunto jajajjja
Salida a sitges y hasta llegar alli me a salido un media de 28kh pasando tanto de ida como de vuelta todas las
costas a plato grande sin darle tregua a las piernas,a la vuelta y con muchos problemas con el cambio ya que creo llevaba muy tenso el cable hemos decidido subir por sant climent para así hacer algo mas de subida
Al final unos 80km en menos de 3h y una media de casi de 30
si alguna vez consigo pasar los datos del polar los colgare jajajjajajjaja

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