AL FINAL NO PUDO SER

Pues eso que al final no pudo ser y me quedo otro fin de semana
sin probar las porras con chocolate
la verdad que no estoy nada descontento con la carrera ya que para
el tiempo que llevo sin entrenar no esta mal el estado de forma  y lo mejor
es que no estoy cogiendo peso como el año pasado
al final me sale un tiempo de 41'01" pero no si son reales o es un poco mas bajo
los datos del pulsometro q es del que me fío pero que en esta me despistan son los siguientes
distancia 10,40km
velocidad max 3'08"min/km
velocidad media 3'57"min/km
q esto ultimo es lo que  me despista ya que entoces me saldría algo menos de 40' y la verdad
que en toda la carrera solo estuve por encima de 4'min/km en un tramo de subida del paralelo
mas concretamente a 4'07 y 08" ya que estuve controlando en todo momento el pulsometro y no
pasa de entre 3'47" y 3'57" pero bueno no pasa nada .
otro incombeniente fue la salida ya que no me dejaron colocar en el cajón de adelante y fue un caos cojer ritmo
en definitiva buena sensacion a la llegada y recuperación muy rápida que es en definitiva por lo que yo me guio.