Ayer toco día de agua con los compañeros,
sin saber muy bien el entreno que iba a realizar me deje
llevar por lo primero que se me ocurriera,ellos con un entreno mas duro
en tema de series de 100 y de 200 por debajo de tiempos para mi estratosfericos,
ya que su gran técnica y desplazamiento se hace mucho mas efectivo que el mio,decido hacer
series de 200 y 400 a un ritmo llevadero pero no adormiscado,que a los tiempos que corren pienso
que cara al IRONMAN no voy a ganar mucha destreza y lo que trato es de ir sumando mts y salir del agua
con una sensacion satisfactoria y no muy tocado
al final 2100mts de los cuales me siento contento
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